خطاهای شناختی 1. یا این یا آن اندیشی/تفکر همه یا هیچ 2. تخمین اغراق آمیز احتمال خطر 3. فاجعه سازی/تخمین اغراق آمیز شدت خطر 4. استدلال هیجانی/احساس درونی خود را به اشتباه واقعیت بیرونی فرض می کنید . 5. تعمیم افراطی 6. تفکر جادویی 7. نیاز به یقین / شک مستمر 8. مسئولیت پذیری افراطی…
گروه درمانی کودک و نوجوان از جمله نیازمندی های امروز برای خانواده هاست .چون هم در هزینه درمان و مشاوره صرفه جویی می شود , هم کارایی بهتری نسبت به سایر روش های درمانی دارد . در ادامه به توضیح این مطلب می پردازیم که : چرا گروه درمانی کودک و نوجوان بهتر است ؟…
صحبت کردن با خود یا خودگویی چیست؟ حرف زدن و صحبت کردن با خود در بزرگسالان و کودکان وجود دارد. خود گویی جملاتی است که در طی روز با خودمان تکرار می کنیم. صحبت کردن با خود، معادل فکر کردن است. یعنی چیزهایی که در موقعیت های خاص، به خودمان می گوییم. در واقع زمانی…
خانواده، مهمترین بخش زندگی هر فرد است خانواده نقش مهمی در زندگی هر فرد دارد. اولین جایی که هر کودک در آن قرار می گیرد کانون خانواده است. اولین افرادی که هر کودک با آنها ارتباط برقرار می کند، پدر و مادر هستند. والدین، شاکله و سنگ بنای هر شخص را تشکیل می دهند. از…
زبان ابزار اندیشه و تعامل است یادگیری زبان و اندیشه در کودک، متأثر از میزان هوش است. زبان ابزار اصلی فکر کردن است. ما به کمک زبان فکر می کنیم. با آن افکار خود را بیان می کنیم. از طریق زبان با دیگران تعامل برقرار می کنیم. تصور زندگی بدون زبان دشوار است. زبان و…
پرسه زنی در اینترنت آیا مفید است ؟ پرسه زنی در اینترنت یکی از فعالیت های رایجِ این روزها است. در زمانه ی ما فناوری ها رشد و توسعه پیدا کرده اند. اینترنت بخش مهمی از زندگی روزمره ی است. امروزه فضای مجازی بخش جدایی ناپذیر زندگی ماست. وابستگی به اینترنت اثرات منفی و مخربی…
تعریف روان شناسی اجتماعی روان شناسی اجتماعی علمی است که رفتار متقابل بین انسان ها یا تعامل میان انسان ها را بررسی و مطالعه می کند. در واقع بررسی رفتار افراد در میان گروه های انسانی در حوزه ی روان شناسی اجتماعی است. انسان موجودی اجتماعی رفتارهای انسان، در بسیاری از موارد تحت تأثیر حضور…
هوش از قدیم الایام برای بشر جذاب بوده و هست و امروزه هوش چندگانه معرف بهتری از هوشه . از همون قدیم ها سعی کردن یه جوری بفهمن که چی باعث میشه بعضی از آدم ها موفق باشن و بعضی دیگه در جا بزنن ! وقتی یک نفر از نظر هیکل قوی بود و خوش…
رابطه برقرار کردن , یه جور بازی کردن هست که بزرگتر ها با هم انجام میدن ! همون طور که هر بازی قوانین خاص خودشو داره , رابطه برقرار کردن هم یک سری قوانین برای خودش داره که اگه رعایت نشه , بازی به هم می خوره ! یکی از تله های همه گیر ارتباطی…
باورهای سمی از کجا ریشه می گیرن ! باورهای سمی تو زندگی همه ی ما جریان دارن ! الان بهتون میگم کجاها هستن ! ما در زندگی روزمره مون با کلی آدم سر و کار داریم . هر کدوم از این آدم ها, داستان زندگی خودشون رو دارند . بعضی ها خوشحال و شاد هستن…
